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一分钟优雅淡妆画法步骤

作者: admin 时间:2018-11-05 10:03 来源:emochuang.com
摘要:无妆不潮,不化妆怎么变潮人!上班族要求画淡妆已经是一种约定俗成的规矩,如何快速又有效果的画出妆容来呢?还是需要一些技巧的,跟大家一起分享下!优雅素颜妆1分钟搞定。优雅淡...

  无妆不潮,不化妆怎么变潮人!上班族要求画淡妆已经是一种约定俗成的规矩,如何快速又有效果的画出妆容来呢?还是需要一些技巧的,跟大家一起分享下!优雅素颜妆1分钟搞定。

  优雅淡妆化妆步骤:

  1快速涂粉底

  最快速的涂抹粉底的方法就是像涂抹面霜一样, 取适量粉底液或粉底霜在面部均匀分5 点,然后依次抹匀。想要更快速,可以和适量面霜混合后,在手掌搓匀后涂于面部,既快速又均匀。

  2画眉形的最佳方法

  想要快速涂抹出标致的眉形,选择眉膏或者眉粉更合适,用眉刷蘸取适量后为眉毛填充色彩即可,眉笔则可用来快速调整眉形,特别是确定眉峰的位置和弧度,需要精确的手法和力度。

  3定妆很重要

  用散粉给整个底妆包括眉毛进行定妆, 要想更快、更自然, 就要用大号的散粉刷,用旋转的手法蘸取适量散粉,均匀涂抹于整个面部,并在容易出油脱妆的T 区多扫一些。

  4高光提亮效果佳

  职场妆的眼影不必着重描画,关键的反而是高光,在眉骨、眼睑正中、眼头和眼尾位置淡淡地扫一些高光提亮,然后再选择浅棕色、银灰色眼影在上下眼睑淡淡晕开即可。

  5眼线该里应外合

  眼线笔和眼线粉相对眼线膏、眼线液来说更容易涂抹, 如果你画眼线的技巧不精, 不如偷个懒, 只着重描画黑眼珠正上方的一小段,最好内外眼线都画,点睛效果非常不错。

  6巧用睫毛膏

  把睫毛分根部、中段、尾部三段夹翘后,呈Z字形多层涂抹睫毛膏。如果来不及夹睫毛的话, 不如干脆不夹,直接涂抹睫毛膏,看起来也会非常自然,而且不需要涂很多层。

  7选腮红要注意

  选择淡粉色或淡橘色腮红,围绕着颧骨的侧面向太阳穴的位置呈圈状轻扫, 尽量晕染开,让面积稍大一些,让颜色淡一些、自然一些,显得好像是从内部透露出来的好气色。

  8唇膏的巧作用

  在涂抹唇膏前就可以先给嘴唇涂上润唇膏,但在涂唇膏后要先用纸巾把嘴唇表面的油脂吸掉, 这样会让妆容更持久,选择肉粉色或水红色唇膏或唇彩,看起来会更加亲和优雅。

  END

  注意事项

  每个人的皮肤性质不一样,选择化妆品的时候要注意是否会过敏。

  拥有一头迷人靓丽的乌黑秀发是很多女人的梦想,特别是头发过早出现白发,或容易脱发掉发时,这个愿望就变得更强烈,那如何拥有健康乌黑的头发呢?只要吃这些食物就可以啦,下面和小编一起来看一下吧。

  1、黑芝麻

  味甘、性平,芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙,其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂,能防病抗衰老,并防止头发质脆、干燥、易断,从而起到护发作用。

  2、何首乌

  味甘苦,性微温,有补肾益精、乌黑须发、光泽皮肤的功效。何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素,有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效,常食可令头发乌黑,皮肤光泽美润,达到黑发悦颜的功效。蒸过的何首乌有益肝、降血脂、降血压、软化动脉血管等功效。

  3、枸杞

  味甘、性平。有补澳利国际娱乐肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明,枸杞有改善肝功能、促进细胞生成,使皮肤细嫩、明目乌发等作用。

  4、蜂蜜

  味甘、性平。富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、氧化酶等多种元素,对乌发、润肺止咳、润肠通便、滋养气血有显著功效,对润肤、悦颜也十分有益。

  5、核桃仁

  古书记载核桃仁能“通经脉,黑须发”。现代医学证明,核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40—50%,对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、通润血脉、润肌乌发有很好的作用。常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。

  6、猴头菇

  又名猴头、猴头菌,其营养十分丰富。其蛋白质的含量比香菇高1倍,并且含有17种氨基酸,其中有8种是人体所必需的氨基酸,还有挥发油、多糖类营养物质,是低脂肪、高蛋白的保健食品。猴头菇所含的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能够降低血液中胆固醇的含量,提高免疫功能,并有益于须发的生长。

  7、荠菜

  味甘、性平,能和脾利胃、止血明目。荠菜的各种营养十分丰富,含有多种维生素。尤其蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等含量均比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高,而这些都是人体所必需的营养素。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。

  8、芹菜

  味甘苦,性凉,有清热止血、平肝祛风和利湿的功效。芹菜富含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、铁、钙以及蛋白质、脂肪和大量粗纤维。蛋白质含量比一般瓜果高一倍,铁和维生素C的含量更是十分丰富。芹菜与豆腐、红枣同吃,有滋润皮肤、养颜润发、养血益精等作用,长期食用可以健身强体,使男人皮肤滋润,头发乌黑。

  9、紫菜

  紫菜的营养十分丰富,自古就是养颜的佳品。紫菜富含胡萝卜素、B族维生素、蛋白质、碘、磷、糖等多种营养成分。此外,紫菜所含的脂肪比海带多8倍,蛋白质比鲜蘑多9倍,所含磷质也居菌类之首。据现代医学证明,碘可以刺激甲状腺分泌甲状腺素,甲状腺素可使头发乌黑秀美。紫菜还有化痰、清热的功效。

  10、马齿苋

  马齿苋富含蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸,还含有丰富的微量元素铜。体内的铜离子是酪氨霉的重要组成成分,缺铜会导致黑色素减少。经常食用马齿苋能增加表皮中黑色素细胞及酪氨酸酶的活性。使黑色素细胞及黑色素的生成减少,从而使皮肤光洁柔嫩,对治疗白发尤其有益。

  11、鲤鱼

  鲤鱼肉质十分细嫩可口,易被消化和吸收。男人应以吃雄性鲤鱼为宜,有健脾益肾之功效,对脾肾虚弱、黑发、悦颜有较好功效。

  12、海参

  自古就是美味佳肴和美颜佳品,海参富含多种营养成分,其中微量元素钒可以协助铁输入肝脏,而被充分利用生成血红蛋白;硫酸软骨素为珍贵的抗衰老美肤物质,有养血润肤、补肾益精等功能。海参含碘也十分丰富,碘对美颜乌发的功效显著。

  13、富合蛋白质的食物

  每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。

  头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。

  14、豆制品

  蛋白质是秀发的基础,但很多女性因减肥,常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物,因此使头发生长缓慢、稀少,而豆制品是既能有效补充蛋白质又不增肥的最佳选择。

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